通过收集债权证据和债务人身份情况证明，委托律师起诉并采取财产保全措施，申请强制执行对方财产、要求归还债务，最终将对方列入失信人员名单、消费名单和禁止出境名单，强制要求还款。
法律分析
老赖欠钱不还可以去诉讼，找记者曝光也是可以的，但要注意个人隐私。最合理的方法是收集有关债权证据和债务人的身份情况证明，及时委托律师通过法律途径起诉对方，采取财产保全措施，申请强制执行对方财产、要求对方归还债务。判决生效后，可依法委托律师将对方列入失信人员名单、消费名单和禁止出境名单，强制要求对方还款。
拓展延伸
债务追讨策略：如何提高追债效果并避免媒体介入？
在债务追讨过程中，提高追债效果并避免媒体介入是关键。首先，建议与债务人进行积极沟通，了解其还款意愿和能力，寻求达成和解协议或制定合理的还款计划。其次，可以采取法律手段，如起诉、申请强制执行等，通过强制执行债务人履行还款义务。此外，可以委托专业的债务追讨机构进行催收，他们具有专业的技巧和经验。避免媒体介入可以通过保持低调处理债务问题，避免引起不必要的曝光和压力。最重要的是，根据具体情况制定个性化的追债策略，综合运用各种手段，以提高追债效果并最大程度地避免媒体介入。
结语
合理追债需兼顾隐私保护。收集证据，委托律师起诉，采取财产保全措施，强制执行债务，是最合理的方法。判决后可列入失信人员名单，消费和禁止出境，强制对方还款。与债务人积极沟通，制定合理还款计划，委托专业机构催收，也可提高追债效果。保持低调处理债务问题，避免媒体介入，是关键。制定个性化追债策略，综合运用各种手段，最大程度地避免媒体介入。
法律依据
《民事诉讼法》第一百一十九条
起诉必须符合下列条件：
(一)原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织;
(二)有明确的被告;
(三)有具体的诉讼请求和事实、理由;
(四)属于人民受理民事诉讼的范围和受诉人民管辖。